Confiance en soi

Confiance en soi - Pascale Bernard - Performance & Bienveillance

“Si vous avez confiance en vous-même, vous inspirerez confiance aux autres.” Johann Wolfgang von Goethe.*

La confiance en soi : qu'est-ce que c'est  ?

La confiance en soi, c’est avoir confiance en ses propres capacités de penser et d’apprendre, de prendre des décisions et de faire des choix, d'agir et de réagir. Avoir confiance en soi revient à avoir la certitude que l’on possède en nous les ressources nécessaires pour faire face aux différentes situations que la vie nous proposera.

Alors, l'intervention d'un coach peut être capitale pour vous aider à identifier vos ressources propres en vous faisant prendre conscience de vos :

TALENTS

Ce que vous savez faire facilement et avec aisance et rapidité. Ce que vous saviez faire facilement lorsque vous étiez enfant, ce que disait de vous votre entourage. Ce que dit spontanément de vous votre entourage décrivant vos qualités. Les talents sont votre réservoir de confiance en vous.

VALEURS

Ce qui est vraiment important pour vous, votre dimension essentielle, ce qui fait sens pour nous. Elles sont le reflet de ce que vous êtes vraiment. Si vous êtes en alignement avec vos valeurs, vous aurez le sentiment profond de vous réaliser pleinement. Votre confiance en vous sera décuplée.

CROYANCES LIMITANTES

Ce sont des affirmations personnelles que nous pensons vraies. Par exemple, “je suis nulle en maths” et vous faites tout pour le prouver. L’identification des croyances limitantes permet de les transformer en positif pour vous aider à libérer toute la confiance qui est en vous.

Planifiez votre rendez-vous pour un diagnostic

La confiance en soi : le rôle du coach !

Ces quelques leviers illustrent le travail du coach pour activer en vous la base de votre confiance renouvelée. Nous aussi, nous avons notre réservoir d’outils pour vous faire avancer et devenir une personne qui OSE.

Planifiez votre rendez-vous pour un diagnostic

P&Bconseil vous accompagne en coaching dans cette démarche liée à la Confiance en soi, mais aussi en conseil sur des thématiques telles que la conduite de projet et l'accompagnement au changement.

Planifiez votre rendez-vous pour un diagnostic