Un accompagnement adapté pour que vous puissiez incarner le meilleur de vous-même

Formation : Cerveau, nutrition et santé.

A la recherche d'astuces bien-être pour votre efficacité ? Les neurosciences et les aliments sont vos alliés pour nourrir, stimuler…


A la recherche d'astuces bien-être pour votre efficacité ? Les neurosciences et les aliments sont vos alliés pour nourrir, stimuler et reposer votre outil de travail !

Josée Cloutier, nutritionniste et Pascale Bernard, coach d'entreprise ont crée cet atelier ludique sur-mesure pour répondre à la demande du site d’Air Liquide Ingénierie.
Conçu en 3 étapes clés, les participants repartent avec des astuces concrètes pour mieux gérer leur journée de travail et être plus efficace : le cerveau est comme un sportif, il a besoin d'entrainement pour que les nouvelles habitudes s'installent et deviennent inconscientes : bien choisir ses aliments en fonction des contraintes journalières, savoir réaliser des pauses régulières avec la braingymn et mettre en place un rituel pour bien dormir.
Format 1 heure pour une "sensibilisation", une demi-journée en "découverte" et une journée entière pour un "passeport efficacité".

Ils me font confiance

P&Bconseil près de Paris assure l’accompagnement des managers ou des collaborateurs dans la résolution de leurs difficultés professionnelles, en leur proposant un coaching professionnel de performance et de qualité.

InstagramTwitterLinkedinYoutubeBlog

Adresse1 Rue de la Terre Genêt
94370 Sucy-en-Brie

 

Téléphone07.68.83.94.20
Emailpb@performancebienveillance.fr

 


Siret: 82146995400019

Captcha Reload


* Les champs marqués d'un astérisque (*) sont obligatoires